原料:乌龟1只(约300克)冬瓜连皮500克,赤小豆60克。制法:将龟宰杀,取肉切块,冬瓜洗净切块,赤豆淘洗干净,先将龟肉入锅中水煮半熟,再放入冬瓜和赤豆,慢炖1小时,至肉烂豆熟离火。佐餐食,每日2次,每次1小碗,2日食完,连吃龟3只。功效:祛风行水,清热凉血,健脾补肾,滋阴扶阳,治疗慢性肾炎极佳。